Você sabia que o Alecrim pode melhorar sua memória?
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admin |
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28, setembro de 2022
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Cientistas já identificaram um componente na planta que é utilizado em remédios para demência.
Na medicina alternativa, e principalmente nos países orientais, é muito comum encontrar indicações de plantas para tratar as mais diversas patologias. E quando falamos de alecrim é muito comum vê-lo associado com a memória e a concentração.
Existem alguns estudos recentes que mostraram que a planta possui o composto eucaliptol que muitos remédios para demência. O principal motivo deste componente ser utilizado nesses remédios é que ele age diretamente no cérebro causando um aumento do neurotransmissor chamado acetilcolina.
Como utilizar o alecrim
Existem diversas formas de se utilizar o alecrim, a primeira delas é pela inalação do óleo essencial. Ele pode ser colocado em difusores pela casa, ou perto de onde você mais passa tempo.
Outra dica é manter sempre uma plantinha de alecrim em casa, assim você tem sempre suas folhas à disposição para quando quiser utilizá-las.
Para usar as folhas é possível ferver um pouco, e inalar o vapor, caso você tenha umidificadores, também é possível coar e utilizar essa água no umidificador para liberar seus componentes no ar.
Ah, e não se esqueça de compartilhar esse conteúdo com outras pessoas que também precisam de um reforço na concentração e na memória.
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